O que é espondilolistese?

A espondilolistese consiste no escorregamento de uma vértebra sobre a outra, podendo ter diferentes graus de deslocamento e sintomatologia.

É causada por fatores congênitos (malformação), traumáticos (principalmente em esportistas e ginastas), patológicos (devido à presença de alguma patologia que atinja a coluna vertebral) ou degenerativos (artrose). Esse deslocamento leva a uma instabilidade nas articulações, gerando aumento da tensão nas cápsulas articulares, ligamentos e músculos estabilizadores da coluna. A vértebra mal posicionada pode causar um efeito guilhotina no canal vertebral (por onde passa a medula e de onde saem os nervos) gerando sintomas como dor, formigamento, dormência, redução de força e até perda parcial ou total da função urinária, intestinal e sexual. O tratamento visa o fortalecimento da musculatura estabilizadora do tronco, a melhora da postura e a reeducação dos movimentos, por isso o método Pilates pode ser uma boa opção.

Mantenha a sua coluna saudável.